4月25日，张常宁现身江苏南京藏书楼“球不落地 永不抛弃——新时期女排精神共享会”，向不雅众们解说她与排球的故事。同期她暗示 会插足全运会，我方也曾是江苏女排陶冶构成员了。

从靠天禀到靠技艺

冠军的窍门在于极力

共享会现场，张常宁把“极力”这个词提了一次又一次。在她多年的排球历程里，极力与坚捏处处可见。

共享会现场 “我时常开打趣说排球于我而言是胎教。”张常宁说， 因为父亲是排球陶冶，她从小就耳染目濡，缓缓走上了排球的说念路。 从沙滩排球到室内排球，从青少年比赛到联赛再到国度队……2016年，初次插足奥运会的张常宁就拿到了冠军。这个历程并非一帆风顺，而是凝结了中国女排举座成员的极力。 赛场上出色的推崇，让张常宁赢得“万能型主攻”的称许。但是在2018年，因为伤病，她迎来了排球糊口的飘摇点。 2018年头，张常宁袭取肾积水手术，畴昔8月又在锻真金不怕火中崴脚受伤 ，被确诊为左膝十字韧带扯破，无缘随后的亚运会…… 但是只是两个月后，火线复出的张常宁就站上了世锦赛的赛 场，但由于欠安的状况，又引来了好多球迷的编造和缺点。 伤病与心灵的双重打击，让张常宁一度不胜重任，但好在在爱东说念主的开荒下，她渐渐学会了去“无视”这些负面的信息，“运转学会调度我方的情绪，不祥不真贵别东说念主的声息了。”关于那些闲言长语，她选拔用场上更好的推崇来给予挣扎。 “2018年之前，我更多依靠天禀吃饭，2 018年受伤改革了我的叮咛，缓缓运转思技艺是不是不错再精进少许。这是一个飘摇点，亦然一种成长。”

张常宁

张陶冶“上线”

奥运冠军教你从零运转打排球

3月4日晚，2024-2025赛季中国女排超等联赛在江苏常州收场。江苏女排遂愿以两回合总比分2比0打败上海女排夺冠，就此将队史第二座联赛冠军奖杯收入囊中。 而在这两场比赛中，29岁的张常宁首回合砍下全场最高分，次回合得分依然比肩全场最高，号称江苏女排的“定海神针”。 刚刚阅历联赛和全运会的初赛体育赛事直播，张常宁坦言她目下正处在康复和体能锻真金不怕火的状况。谈及改日做事经营，张常宁暗示， 目下细目是要打十足运会的。她还露馅，我方目下身兼陶冶、诱骗员两职，暂时是江苏女排的陶冶构成员之一。 共享会现场，一位不雅众盘考张常宁，成年东说念主可不不错从零运转学习打排球？张常宁笑说： “我认为思打排球什么时间王人不晚，目下也十足来得及。” “我认为环球领先是一定要自信，千万不要自惭形愧，认为我方不行。如果遭遇认真也保捏平庸心，因为我认为不单是打排球，环球在学业、责任上王人会有不顺的时间，咱们要学会追思陶冶、期骗陶冶，但最主如若不成抛弃。” 起原/当代快报、倾盆新闻 责编/郊外黄蝶、陈晓冰 审签/一帆 监制/志飞